OWAS

OWAS 자세평가와 조치단계(AC)

OWAS(Ovako Working posture Analysis System)는 작업 자세를 등·팔·다리·하중 코드로 단순하게 분류해, 현장에서 빠르게 부담을 판정하는 도구입니다. 관찰·표본조사에 강점이 있습니다.

자세 코드 구성

각 자세를 네 자리 코드로 기록합니다.

구분분류
등(Back)① 곧음 ② 굽힘 ③ 비틀림 ④ 굽힘+비틀림
팔(Arms)① 둘 다 어깨 아래 ② 한 팔 어깨 위 ③ 두 팔 어깨 위
다리(Legs)① 앉음 ② 두 발 직립 ③ 한 발 직립 ④ 두 무릎 굽힘 ⑤ 한 무릎 굽힘 ⑥ 무릎 꿇음 ⑦ 보행
하중(Load)① 10kg 이하 ② 10~20kg ③ 20kg 초과

조치범주(Action Category)

코드 조합에 따라 4단계 조치범주가 부여됩니다.

범주의미
AC 1정상 — 근골격계 부담 거의 없음, 조치 불필요
AC 2약간 유해 — 가까운 시일 내 개선
AC 3유해 — 가능한 빨리 개선
AC 4매우 유해 — 즉시 개선
OWAS는 빠르고 직관적이지만 손목·목 같은 미세 자세는 반영하지 못합니다. 상지 정밀 평가는 RULA, 전신 정밀 평가는 REBA와 함께 쓰면 좋습니다.

OWAS로 자세 평가하기 →

ergo-C · 인간공학기술사 추철웅 제작. 본 내용은 참고용이며 법적·의학적 판단을 대체하지 않습니다.